自己PR

私とヨガの出会いは身体のメンテナンスの為に運動している中で、ヨガと出会いました。
続けているうちに、体の変化だけでなく内面的な変化を感じヨガの素晴らしさに感銘を受けました。
「ヨガは心地よく生きるためのもだ！」と。
ヨガを通して大切な身体と心の勉強を日々学び続けています。
一瞬一瞬を常に明るく元気で楽しめるように！
皆様に楽しんでもらい、そしてリラックスできるようなレッスンを提供していきます。

保有資格

IHTAヨガインストラクター
IHTAシニアヨガインストラクター
ムーンサイクルヨガ
ピラティスインストラクター

ヨガ歴10年、ヨガ指導歴4年。
滋賀、京都でのヨガスタジオ、フィットネスジムでヨガとピラティスのレッスンを週に約17時間受け持つ。
ホテルや企業様、お寺、個人宅へ出張パーソナルレッスンなど。
現在、自身のアトピーをきっかけに食事療法をまじえながら、中からのアプローチ法も勉強中。

レッスン料金（税込）

¥6,000