YOCO
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はじめまして、YOCOです。
私とヨガの出会いは会社でのデスクワークが原因で腰痛や寝違いの様に痛む首を治したくて近所のヨガ教室に通い始めたのがきっかけでした。
ゆったりとした時間の中で自分の体の声を聞きながらヨガを行う事は普段忙しくて中々自分と向き合える時間を持てない自分にはとても新鮮で凄く贅沢な時間だなと思いました。
今では腰痛も寝違いも改善され、内面も綺麗になりおばあちゃんになってもヨガを続けて行きたいなと思っております!
私のレッスンでは皆さんがリラックスして無理なく楽しいと感じて頂ける、また笑顔になって頂ける様に行って行きたいと思います。
ぜひ皆さんと楽しく、リラックスして笑顔でヨガをご一緒出来れば嬉しいです!

保有資格

全米ヨガアライアンス200
マタニティヨガ20

 

ヨガ講師歴8年
現在、スポーツジム、ホットヨガスタジオ、オンラインフィットネスで活動中

レッスン料金(税込)

¥6,000

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