自己PR

OL時代にストレスフルな状況の中、ヨガと出会いました。
顔色が良く身体は軽く、心は晴れやかで穏やか。
ヨガは身体だけでなく心にも作用してくれます。

母の介護や死を通して、老若男女リスクのある方でも出来るヨガを。穏やかな癒しの時を過ごして欲しい。

自身の良い経験も悪い経験も活かして、皆さんにヨガの素晴らしさを伝えたいと思っております。

初心者の方や、リラックスしたい方オススメです♫

保有資格

全米ヨガアライアンス(RYT200) 修了
シニアヨガ指導者養成コース 修了
シニアヨガ アドバイザー
マタニティヨガTTC 修了
産後ヨガTTC 修了
ローリング リストラティブヨガTTC 修了
女性の為のリストラティブヨガ 修了
高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター
乳がんリハビリヨガ指導者養成講座 修了

5年間ホットヨガスタジオの
専属インストラクターを経て、企業様、カルチャー、スポーツジム、スタジオ等、フリーランスで対応中。

レッスン料金（税込）

¥6,000