tomoe
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はじめまして!
心も身体も喜ぶヨガインストラクター
tomoeです☆

心の声、体の声に耳を傾けながら 
今よりも もっと”健康な心と体”を手に入れよう!をモットーに
ヨガの輪を広げる活動をしています。

レッスン内容・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆呼吸を深く感じながら気持ちよく体を動かしていく
 初心者の方や年配の方でもできるヨガを心がけています。
☆自分の身体に向き合うことで体の歪みやズレに気づき
 ご自分の身体の不調をご自身で整えていきます。
☆少しずつ強くなる身体と柔軟な心を手に入れましょう!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他ご要望に応じてすすめていきます。
まずはお気軽にお問合せ下さい^^  

保有資格

2008年12月
日本ヨガ普及協会
松下ヨガ認定指導員資格取得

 

2009年5月に名古屋市千種区本山駅近くの教室からスタートし
サークルやスポーツクラブ、幼稚園への出張ヨガを中心に
活動してきました。

現在は夫の地元豊橋を中心にレッスンを行っています。

レッスン料金(税込)

¥7,000

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(火)
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