Tamuchan
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私は数年前までエアロビクスのインストラクターをしていましたが、体調を崩しヨガと出会いました。そして、体調も良くなりヨガの素晴らしさを体験した事で、もっと勉強をして多くの方々に伝えていけたらないいなぁと思うようになり、今に至ります。
ヨガを行なっている時間だけは、自分自身と向き合うことができ、身体面だけではなく、精神面においてもより良い効果が得られます。
皆さんの貴重なお時間を是非共有させて頂くことが出来たら最高だなあと思いますのでよろしくお願いします。

保有資格

RYT200
ハタヨガ
マタニティヨガ
シニアヨガ
椅子ヨガ

 

エアロビクスからヨガに移行したのは最近のことです。
ハタヨガのレッスンを実施しています。
シニアの方々でやってみたいけど躊躇している方もたくさんいらっしゃると思いますが、気軽に楽しみながら健康になりましょう!
ヨロシクお願いします。

レッスン料金(税込)

¥6,000

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