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京都市在住。
ヨーガが好きで、毎日ヨーガに触れていたくて講師になりました。
妊婦、乳幼児連れの親子、高齢者、年齢性別問わず指導しています。
現在は日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士として心理学と対話や会話の学びを深めています。
人との交流も大好きです。
ヨーガの流派は色々ありますが本質、ルーツは同じです。
呼吸法、瞑想、アーサナの実習を続けて，自分自身への気づきを深め，心身のコントロールが出来るようになるのを目指しましょう。
写真は末っ子と一緒に撮りました(*^-^*)
子ども3人のママです。
趣味：寺社仏閣巡り，自然散策。
2012年ヨーガ指導開始
・産前、産後ヨーガ
・キッズヨーガ
・シニアヨーガ
・パワーヨーガ
・ラージャヨーガ
・ハタヨーガ
・ヨーガ・セラピー
など、ニーズに合わせて指導させていただいております。
blog : さがのヨガ http://saganoyoga.blog.fc2.com/
saganoyoga (Instagram)
@saganoyoga (Facebook)
京都市市民活動総合センターHP（Team*音波浴ヨガ）
http://shimin.hitomachi-kyoto.genki365.net/gnkk14/mypage/index.php?gid=G0001078&fbclid=IwAR1PlWtqNjrpgh-ihrqjdula9YKZOZX1uRLET2BQh6ATAV6HrnQBrR_kyT4
保有資格
・インド中央政府ヨーガ指導者国家試験 Level 2 Yoga Teacher
・インド中央政府公認ヨーガ・インストラクター
・インド中央政府認定ヨーガ・セラピスト
・日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
・(社)日本ヨーガ療法学会会員
・ケアリング・ヨーガ療法養成課程修了 インストラクター
・ハッピーヨガ（京都） インストラクター養成コース修了
・キッズヨガWS修了
・パワーヨガTT修了
・中医（台湾式）リフレクソロジスト養成講座修了
・手のツボ、ドゥワセラピー認定
2012年ヨーガ指導開始
現在は
・いすヨガ（ボランティア）
・音楽療法士と二人での音楽と体操のコラボレーション「お楽しみ健康会」
・某産婦人科にてマタニティクラス
・子供連れクラス，一般ヨーガクラス，パワーヨーガクラス，個人セッション・ヨーガセラピーをしています。
レッスン料金（税込）
¥7,000