sachika
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自己PR

仕事で抱えてしまった椎間板ヘルニアに悩み
様々な治療やリハビリを行う。
その時に出会ったヨガで一時的に痛みがとれ、コルセットを外す事ができる。柔軟性や筋力をつける等、自分に合った運動する事の重要性を感じる。その後も身体を深く学びたいと思い、ピラティスの学びも深める。滋賀をメインにヨガスタジオや大手スタジオでグループレッスンやパーソナルレッスンを行い
悩める方のサポートをしたいと思い生涯のライフワークにする。お客様の要望に沿ったレッスンを行なって行きます。

保有資格

IHTA認定インターナショナルヨガインストラクター 修了

PHIピラティスマットインストラクター 修了

Yoga Madhyaヴィンヤサ・ファンダメンタルズ200時間講師養成講座 修了

 

2009年 ヨガのプラクティスを始める

2010年 ヨガを深めたいと思いティチャートレーニングを受ける

2011年 今に至るまでグループレッスンやパーソナルレッスンを行う。

レッスン料金(税込)

¥8,000

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日付 08/12
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(火)
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