Ayano.S
0(0件)

自己PR

前職は建築関係の仕事をしていました。不規則な生活を送る中で、自分自身をケアする大切さを痛感しヨガを始めました。
自分の身体・マインドはチェンジが効きません。貴方自身が整う事により、周囲にもその良い影響が不思議と波及していきます。
少子高齢化が進む中で、年齢や環境、人種や宗教関係なく、自分自信に向き合うことでヨガの恩恵をより多くの方に受けて頂きたいと思っています。

普段意識しない自分の身体や呼吸マインドに意識を向けていく事により、自分の新たな可能性を感じたり、お休みしている部分を目覚めさせる事によって、普段の生活がより快適になっていく、例えば趣味やスポーツにヨガの取り組みが役立ったり、何か新しい事にチャレンジしたくなるようなことのキッカケやそれを助けるツールとしてヨガに取り組んでみませんか?

ヨガを始めてみようと思う方、ヨガを始めたばかりの方、ヨガはポーズをとることだけではありません、先ずは自分の事を知り自分に合った正しい方向性を一緒に学びましょう!
また、長年ヨガをしているけど変化を感じない方、なんとなくやっていてマンネリ気味の方、新たな自分に出会うため更に微細な感覚を追っていき一歩進んだヨガの取り組みのお手伝いをさせて頂きます。

保有資格

【保有資格・学び】
●2020年 mimoyoga呼吸と瞑想コース受講中
●2019年 ファンクショナルローラーピラティス ベーシック 取得
●2019年 Pilates with Elastiband 認定コース(Level 1 )取得
●2019年 Athlete Pilates AP 取得
●2018年 第42期 ヨーガ教師養成講座(YIC)修了
●2018年 プラーナヤーマ実践と指導集中講座修了(John Gaydos)
●2018年
YogaWorks 500時間指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンスRYT500)Jennie Cohen氏に師事
●2017年 シニアヨガ指導者養成講座修了(John Gaydos)
●2017年 ChadHmrin InDeps 20時間集中講座2017
●2017年 YBR®ヤムナボディーローリング®フェーズ1 取得
●2016年 Chuck Miller12時間指導アジャストメントクリニック受講
●2016年 YogaWorks 200時間指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンスRYT200)シニアティーチャーJohn Gaydos氏に師事
●2015年 YogaTuneup Therapy Balls Level1取得

 

5年間、大手ヨガ・ピラティススタジオに勤務していました。
月に約30本のグループレッスン、約50本のプライベートレッスンを行なっていました。

RYT500を修了しており、ヨガ、ピラティス、筋膜リリースを組み合わせプライベートレッスンを行なっています。

最も得意とするのはヨガ初心者の方への指導ですが、ヨガを長く続けている方への緻密なアプローチも得意としており、シンプルで的確。わかりやすく、身体が変わる。と定評があります。

また、自身が側弯症でもあるため、側弯症ピラティスも現在学んで居ます。

レッスン料金(税込)

¥7,000

\ SHARE /

予約のできる日時

青い日時が現在予約可能です。

 
前週 2020-08-13 翌週
 
日付 08/13
(木)
08/14
(金)
08/15
(土)
08/16
(日)
08/17
(月)
08/18
(火)
08/19
(水)
09:00 - - - - - - -
10:00 - - - - - - -
11:00 - - - - - - -
12:00 - - - - - - -
13:00 - - - - - - -
14:00 - - - - - - -
15:00 - - - - - - -
16:00 - - - - - - -
17:00 - - - - - - -
18:00 - - - - - - -
 
前週 2020-08-13 翌週
 

STEP1:メッセージを送って日程を調整する

本日から3日以降の日程を3つお伝えください

※メッセージを送信するためにはログインが必要です。

STEP2:予約を完了する

日程調整後、下記ボタンを押してください。※決済を事前におこなわないとインストラクターの予約は完了しません

※このインストラクターを予約するためにはログインが必要です。

ユーザー登録

ユーザー登録はこちらから

\ SHARE /

コメントを残す