Ryo Nakamura
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日々のストレス、身体の不調を感じ、改善のために気軽に始めたのがyogaでした。
今では、なくてはならない存在になり、mind面にも自然と物事をシンプルに…そしてポジティブにとらえ行動するようにもなり、心身共に健やかに、そして穏やかに過ごす日々と時間が増えました。

身体に意識を向けることで身体が気づかせてくれることはたくさんあります。
誰かと比べるのではなく、身体を通して内側へと意識を向けていく 自分のための時間、そんな素敵な時間作りのお手伝いができたらと思っています!

保有資格

・RYS200Alliance 修了
・Senioryoga TTC 修了
・Maternity yoga TTC 修了
・Ashtangayoga immersioncourse修了

 

アシュタンガヨガをベースとして マイソールスタイルを日々実践中。

大阪市内を中心に フリーランス ヨガインストラクターとして、大手スタジオでの指導やプライベートでの指導も しています。

レッスン料金(税込)

¥7,500

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