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★薬無しではいられないぐらい酷かった生理痛が全くなくなる!!という自身の身体の変化に加え、自分が疲れていたんだと気づかせてくれるぐらいしっかり身体を緩められたことに感動して、是非皆さんにも知っていただきたいと骨盤調整の指導を始めました。

★季節の身体に合わせた筋膜ストレッチ・整顔オイルマッサージなども得意とします。

★骨盤調整に加えて、趣味で15年以上していたヨガの指導にも興味を持ち、女性向けのヨガをたくさん学んできました。女性がより良く生きていくため、身体の中から外からのケアをお伝えします。

★身体を動かすこと・食べること・旅・山・海など自然が好きで、野菜を育てたり、薬膳フードデザイナーとして薬膳の知識も深めています。

保有資格

b-iペルヴィス(骨盤調整に特化したストレッチ系)
RYT200 (ニルヴァーナヨガ スタジオ)
マタニティ・ペルヴィス
骨盤底筋トレーニングヨガ
マタニティヨガ
キッズヨガ
セラピーヨガ
ブリスベイビー産後ヨガ
ヨガエド・プロフェッショナル・インスティテュート2
(中高生向けヨガ)
ヨガニードラ
ステップウォークヨガ

保育士
薬膳フードデザイナー

 

★2015.10〜2018.9
b-i ペルヴィスをメインに自主開催で活動

★2017.3〜2018.6
九段下の女性専用スタジオにて活動(移転)

★2018.10〜現在
溶岩浴スタジオ
スポーツクラブ
★企業・ご自宅・学校への出張ヨガ
★自宅にて小人数制クラス(不定期開催)

レッスン料金(税込)

¥8,500

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予約のできる日時

青い日時が現在予約可能です。

 
前週 2020-08-12 翌週
 
日付 08/12
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08/13
(木)
08/14
(金)
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(土)
08/16
(日)
08/17
(月)
08/18
(火)
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前週 2020-08-12 翌週
 

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本日から3日以降の日程を3つお伝えください

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