Hanna. ハンナ 
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自己PR

   器械体操8年間やっていた事もあり
   今までしてきたストレッチやトレーニングを取り入れて
   何かしたいと思っていた16歳の時ヨガと出会う。   
17歳 養成スクールへ通う

18歳 務めていた某ホットヨガスタオにて
   ヨガインストラクターデビュー
   リラックス・ボディメイクのレッスンを
   約月40本のレッスン,イベント企画,プログラミングを担当。

23歳 交通事故に遭い1年間むち打ちと向き合う。
   〝独自のリハビリヨガ 〝を行いました 回復しながら仕事へ復帰。
   会社員を数年続けながらボランティアでヨガを行う。
   デスクワークや多忙な日々が続き身体を動かさない日も
増え体のコリや不調を含め、改めて身体を動かす事が
   いかに大事であるという事を実感する。
   
   RYT200の資格取得
  
   2020年改めて身体を動かす事の大切さを実感し
   リラックス、ストレッチや筋トレを取り入れたヨガや
   むち打ちで体力や筋力が減ってしまった方に向けての
   優しいヨガをしていきたいという想いでヨガインストラクター再開

   Hanna.yogaで心身共にリラックスへ導きます。
これからヨガを始める方、体のメンテナンスを行いたい方ストレッチメインの呼吸に合わせたヨガを行います。
お気軽にメッセージお待ちしております。

保有資格

2008年内閣府認証NPO法人
   日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター
2016年全米アライアンスRYT200

 

2008年某ホットヨガスタジオでリラックヨガ,ボディメイクのレッスン
を約月40本担当する。イベント企画からプログラミングを担当
2010年某有名講師のスタジオにてリラックスヨガを担当
   上智大学のヨガ講習.ヨガフェスタでアシスタントを務める
2016年RYT200取得

レッスン料金(税込)

¥6,000

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