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ヨガが大好きで、一緒に楽しくレッスンを進めていきましょう♪
ストレッチで十分体をほぐしてから、呼吸を大切にしてポーズをとっていきます。ご希望があれば、アジャストでさらに気持ちよく伸ばしていきます。
また、4人の子供がおりますので、育児の悩み事なども伺います！
保有資格
全米ヨガアライアンス RYT200
小顔フェイシャルヨガインストラクター
自主開催にてレッスンを持つ傍ら、都内各地でレッスンを受け持っています。
小学校の放課後クラス キッズヨガ担当
子育て支援センターにてヨガイベント担当
中学校PTAのヨガイベント担当
レッスン料金（税込）
¥6,000