ASAKO
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自己PR

「自分を満たせるのは自分」

ヨガはそのためのツールであり、
自分を知るための手がかりであって欲しい…

過度なダイエットや仕事環境が原因で生理不順や女性特有の不調を抱えていたころにヨガに出会い、私の人生は大きく変わりました。その素晴らしいヨガの叡智をできるだけ多くの人に知っていただきたい、そして日常で活かしていただきたいと思い、そのお手伝いをしたいと考えています。

こんなお悩みのある方は是非ご利用ください。
・ストレス解消
・運動不足の解消
・心身の不調の改善
・アンチエイジング

特に女性特有のお悩みが多い、骨盤周辺に関することを得意としています。

1人1人、身体の状態もとりまく環境も違っていて当然。その人に最適な方法で改善するように指導しています。
初心者の方もお気軽にご利用ください。

保有資格

・全米ヨガアライアンス(RYT-200認定)
・レスリーハワード ペルヴィックフロアヨガ認定セラピスト
・ヨガホイール指導者養成講座修了
・Roeリストラティブヨガ指導者養成講座修了
・inStyleシニアヨガ指導者養成講座修了
・JAPA認定 アーユルヴェーダアドバイザー

 

*ヨガ指導歴8年

都内ヨガスタジオ指導歴3年
富士山の麓、河口湖にて心身共に健康を目指ざす県内外向けのヨガクラス「NIPAYOGA」主催中。

周辺リゾート施設や大手化粧品メーカーでの企業研修ヨガなどの外部講師担当。

女性の美と健康をサポートするWOMAN NATURAL FORME協会での外部講師担当。

国内外活躍のヨガその他講師開催イベントのオーガナイズ、ヨガや解剖学、哲学等ワークショップや勉強会を定期開催。

レッスン料金(税込)

¥7,000

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