Ananda Soul Yoga
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自己PR

千葉県柏市出身
3歳~21歳 クラシックバレエ
日本女子体育大学 舞踊科
米語学留学
2007年 プラナパワーヨガRYT200修了
(以降の資格は、保有資格参照)
多くの人が、幸せでいられるように、健康でいられるように、今をより良く生きられるように、私がこれまでの実践で得た知識を出し惜しむことなく心からの言葉でお伝えしたいと思っています。
今の時代、物質的に豊かになることに少々盲目的になりがちです。
同時に物質以上に大切な何かがあることに薄々気が付いている方も大勢います。しかし隣の人と違った道を選択する勇気を出せずに表面的な幸せで妥協してしまうのが現実、ではないでしょうか。もし、
「この先の人生をもう少し変えてみたい、もし変えられるのであれば。」
「本当の自分ってどんな自分?」
「自分の本音をさらけ出せない」
時折心の中にある感情がご自身に疑問を投げかけていたら、その感情を大事にしてください。
ヨーガは確実にあなたに革命を起こします。
8~5000年と言う長い間ヨーガは人々に必要とされ、実践され現在まで伝えられてきました。
変わることを恐れないでください。タイミングは今かもしれないし、だいぶ先かもしれない。
真の知識(チット)と実在(サット)を知り、至福(アーナンダ)が得られるよう、暗闇の中で探し物をしている人々の光となり、導きます。
少し堅苦しくなりましたが、とにかく純粋にヨーガに取り組み、心と身体、魂を深化成長させましょう!きっと毎日が楽しくなります♪

保有資格

全米ヨガアライアンスRYT200H修了
リストラティブヨガティーチャートレーニング20H修了
マタニティヨガ講師養成講座修了
ハタヨガティーチャートレーニング50H修了
ヨガニドラガイド21H修了
日本ヨーガニケタン IYC卒業
ウェイトマネジメントスペシャリスト修了
ダイエット心理士(R)プロ
TRX指導者養成講座修了

 

*メディカルフィットネス
*複合サロン施設
*個人宅
*zozoパークイベント
*東京ドーム 「蘭展」イベント
など

プライベートレッスンを中心に活動をしております。が、企業やイベントのワークショップなどの提供も可能です。

個々人様の目標や悩みに合った、アーサナ、ヨーガ哲学、プラーナヤーマ、瞑想を提供致します。

大人数に対応したクラスでは味わえない、ヨーガの本質をお伝えすることをモットーに活動しております。

レッスン料金(税込)

¥8,500

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