自己PR
東京生まれ。
ヨガをはじめて15年、40歳のときにヨガインストラクターの資格をとりました。
はじめは運動不足解消のために通いだしたヨガでしたが、身体がほぐれるだけでなく、凝り固まった思考や気持ちまで軽くなっていくのを感じました。
その当時通っていたヨガの先生から言われた言葉。
『ヨガは、完璧なポーズをとることよりも、いまの自分を受け止めて、誰とも比べることなく、行っていくもの』
それを聞いたとき、なにかから解放されたような感覚になりました。ヨガを仕事にしたい、と思ったのもここからでした。
ヨガは、自分と向き合う大切な時間、そしてとても贅沢な時間だと思っています。
ヨガの流派にとらわれることなく、ニーズに合わせたレッスンを提供するようにしています。
初心者の方も安心して受けていただけます。
保有資格
●IBMA認定ベーシックヨガインストラクター
●IBMA認定骨盤調整ヨガインストラクター
●livewell insutitute認定陰ヨガ講師資格
●実践ヨガ解剖学修了
ヨガ歴は15年くらいですが、指導歴は5年です。
都内のヨガスタジオを中心に、幅広い年齢層の方へレッスンを提供しております。
また、月に数回不定期で、レンタルスペース等をお借りしてヨガイベント等も行っております。
レッスン料金(税込)
¥6,600