いづの
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自己PR

こんにちは!
ヨガインストラクターのいづのです。

中医学の理論をもとにしたヨガを行なっています。

簡単に言うと…
ツボ押しストレッチヨガ^_^
今、その時・あなたに必要なツボを押してストレッチ。
体の流れを良くし、内臓まで元気に♡
そして感情にまで効くと言われているストレッチ
体も心も元氣!
姿勢改善・ダイエットにも繋がります。

私はヨガをはじめてから
肌荒れが改善し、また自律神経失調症のような症状とお友達だったのが、嘘のようにサヨナラできました!
そんな経験を元に、このヨガを皆様にお伝えしていきます!

無理なく自然に♡
ご一緒に楽しく元氣になりましょう^_^

保有資格

(社)IHATA認定ヨガインストラクター
(社)IHATA認定マタニティヨガインストラクター
アンシー’sストレッチヨガ研究会認定インストラクターレベルⅡ

 

5年前から
ヨガスタジオ等でインストラクターをはじめ、今ではその他、少人数制ヨガレッスンを自宅等で行なっています。

レッスン料金(税込)

¥9,000

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予約のできる日時

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前週 2020-08-07 翌週
 
日付 08/07
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(木)
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前週 2020-08-07 翌週
 

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